إليكي نصائح يومية هامة للعناية بشعرك في فصلي الصيف والشتاء

ترغب كل امرإة عربية أو اجنبية الحصول على شعرٍ حريري، وفائق الجمال، فنصف جمال المرأة كما يقال شعرها، لذا يجب عليكِ الحفاظ عليه؛ وحمايته من المشاكل العديدة التي قد تواجهه من إهمال واو المبالغة في إستعمال المواد كيماوية.
إليكي نصائح  يومية هامة للعناية بشعرك في فصلي الصيف والشتاء

نصائح للعناية اليومية بالشعر:


  • لا تغسلي شعرك كل يوم: هذه أهم نصيحة، فغسل الشعر باإستمار؛ يؤدي إلى جفافه، وبالتالي تلف شعرك، وتجريده من الزيوت الطبيعية، وجعله أكثر عرضةً للتساقط.
  • جففي شعرك جيداً: إستخدمي منشفةً من الألياف الدقيقة لتنشيف شعرك بمجرد الخروج من الحمام، وتجنّبي استخدام منشفةً قطنية؛ لأنها قد تجعل شعرك متشابكاً، وتجنبي تجفيف الشعر بمجففات الشعر؛ لأنّها تدمر شعرك بنفس القدر الذي تسببه أدوات تصفيف الشعر ذلك.
  • ضعي بلسماً لجميع أنحاء الشعر: مشّطي شعرك بمشطٍ ذو أسنان واسعة، أثناء وجود البلسم عليه؛ ليصبح شعركِ ناعمًا ولامعاً. لا تربطي شعرك بشدّة، أو تصفيفيه على شكل كعكة، أو ذيل الحصان؛ لأنّها قد تتلف شعرك وبصيلاته، وتعمل على زيادة تساقطه، كما يمكن أن تسبب الأصابة بصداع الرأس.
  • استخدمي زيوت الشعر: قومي بفرك القليل من أيّ زيت الشعر، كزيت الزيتون، أو زيت اللوز، أو زيت الأرغان، على أطراف شعرك قبل الذهاب إلى الفراش لمنحه ترطيباً جيداً.
  • اربطي شعرك بدون شدّه: الأفضل لكِ عدم تقييد شعركِ أثناء النوم.
  • احرصي على تناول الغذاء الصحي: إذ يعتمد جزءٌ كبير من العناية بالشعر على نوع الطعام الذي تتناوليه.
1-طريقة العناية بشعرك في فصل الصيف:

خلال فترة الصيف قد تواجهين العديد من المشاكل في شعرك منها:
*-مشكلة الشعر الجاف؛
*- أشعة الشمس القاسية قد تمتص الرطوبة من شعرك؛
*-تراكم العرق على فروة الرأس؛

أهم الطرق للعناية بالشعر في فصل الصيف:

*-إحمِ شعرك من أشعة الشمس الحارقة والتلوث؛
*-لا تستخدمي الشامبو لشعركِ يومياً؛ لأنه يمنعه من الرطوبة الطبيعية.
*-تجنّبي الاستحمام بالماء الساخن.
*-ضعي المنشفة علی شعركِ برفقٍ للضغط علی الماء الزائد،
*-ترك الشعر يجف بطريقة طبيعية دون ضغط عليه.
*-استخدمي شامبو مرطبٍ  في الصيف،
*-تجنبي الإفراط في استخدام المواد الكيميائية على شعرك.
*-حافظي على رطوبة شعرك ؛
*-التدليك المنتظم للشعر بالزيت؛
*-ارتدي قبعة لحماية شعرك من أشعة الشمس بطريقة لا تُقيّد الدورة الدموية *-في فروة رأسك.
*-استخدمي قناع إصلاح الشعر بعد أن يتعرض شعرك لأشعة الشمس الحارقة  لفترةٍ طويلة.
*-اشربي الكثير من الماء لصحة شعرك.

2-العناية بالشعر في فصل الشتاء :

في فصل الشتاء يصبح الجو جافاً؛ نظرا لإنخفاض الرطوبة فيه، وهذا يجعل الشعر جافاً وهشّاً، وتصبح الزيوت الطبيعية للشعر غير كافية في الشتاء لإبقائه قوياً وصحياً، ولهذا السبب يحتاج الشعر للعناية.

طرق العناية بالشعر في الشتاء:

*-قومي بعدم تعريض شعرك لدرجات الحرارة الباردة التي التي تجفيف شعرك، والأدوات الحرارية.
*- قبل الخروج من المنزل، دعي شعرك يجف طبيعياً، حيث يمكن أن تؤثر الرياح الباردة سلبًا على الشعر الرطب.
*-استخدمي دائما ماء فاتر أو ماء بارد لغسل شعرك؛ لأنّ استخدام الماء الساخن مميت لشعرك.
*-استخدمي الزيوت الطبيعية لتدليك فروة رأسك.
*-اتّبعي نظاماً غذائياً صحياً.

كخلاصة: تختلف طرق العناية بالشعر من دولة لدولة أخرى ومن إمرأة لأمرة اخرى، لكن يبقى الهدف الأسمى هو المحافظة على رونق شعرك، فلا تكثري عليه بالحرارة والمواد الكيميائية، ولا تعرضيه كثير لتقلبات الجو، ولا تكثري عليه من الوصفات الطبيعية، بل إحرصي أن ينمو بشكل جيد ويبقى بمظهره الأول والإعتيادي. 
بشرى
كاتبة المقالة
مُدَونَة عربية مهتمة بقضايا المرأة، أشتغل حاليا كمحررة ومشرفة في موقع صــــــحراء كْـــــــــيُـــــوتْ .

جديد قسم : وصفات الشعر

إرسال تعليق

Home